raum für Mehr
klarheit und Leichtigkeit

GANZ UNDOGMATISCH &
ALLES IN DEINEM RHYTHMUS

HEILSAMER YOGA

YOGA ist keine reine Körperarbeit und auch keine Glaubenssache. Er ist ein Seins-Zustand, den Du ganz individuell und experimentell erfahren und erleben kannst.
Das ist FLOW.

MEDITATION & PRANAYAMA

Das wertvollste Werkzeug, um die innere Haltung und Form im Außen zu wahren, hast du bereits in Dir: Dein Atem. Das Einswerden mit dem Atem reinigt und harmonisiert.
Das ist LIEBE.

KLANG & THERAPIE

In Resonanz gehen. Auf einer Welle sein. Unsere Sprache sagt es uns. Unser Körper ist in der Lage diese Schwingungen zu übersetzen und zu verinnerlichen
Das ist ERFAHRUNG.

Wie schön…
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Du hast Dich bewusst für einen ganzheitlichen Heilungsweg entschieden, um dich auf ganzer Linie heil und gut zu fühlen. Du willst Deine intuitive Führung und Deine Herzverbindung noch mehr stärken, für mehr Klarheit und Leichtigkeit.

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Gemeinsam können wir all das entwickeln, was sich zeigen will und zum LEBEN befreien.

Fotocredits: Fotografin@womenshub

BIST DU BEREIT FÜR VERÄNDERUNG?
JETZT BEGINNT YOGA.

Du kannst direkt Einfluss auf die Veränderungen in Deinem Leben nehmen!
 In der heilsamen Yogapraxis wollen wir auf unterschiedlichem Wege den eigenen Flow (Fluss) finden,
zur Ruhe kommen, entspannen, in Verbindung gehen, unseren Körper nähren und uns in Gelassenheit üben.

WARUM?
Damit wir die
Antwort auf eine entscheidende Frage erfahren können:
"WIE VERÄNDERE ICH MEINEN FOKUS, DAMIT ES MIR AUF GANZER LINIE GUT GEHT?"


Denn ohne Angst und Sorge entfalten sich Leichtigkeit, Klarheit und Lebenslust. Wir führen unser Leben von
dort wo wir stehen selbstbestimmt und gestalten es mit intuitiver Kreativität. Es ist alles in Dir.
Das ist FREIHEIT.

Kreativität heißt aus festen Mustern auszubrechen und sich die Dinge auf eine andere Weise anzusehen.

Edward de Bono
Mediziner und Kognitionswissenschaftler

SELBST & HEILUNG
So naheliegend, yogisch !

Das überlieferte Wissen aus YOGA, der Ganzheitsmedizin und Naturheilkunde
fließen in SarySa – Yoga & Health.

Der Mensch als Ganzes ist die Verbindung von Körper, Geist und Herz. Wenn etwas ins Ungleichgewicht geraten ist, reißt diese Verbindung ab. 

Heilsamer YOGA – MEDITATION – KLANG sind elementare Säulen, um das Gleichgewicht herstellen und halten zu können. Wirkungsvolle Methoden, mit denen Du das Gefühl der Ganzheit erfährst und dich so entwickeln kannst, wie Du es Dir wünschst. 

Das ist VERÄNDERUNGS

Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.

Hippokrates von Kós
griechischer Arzt der Antike

Yoga & Mentoring

Private Einzelstunden
Gruppenunterricht

für Beginnende  und Geübte

Yoga für Unternehmen
Yoga für Kinder / Jugendliche
Klang (Nada) Yoga
Video abspielen

Klangtherapie & Nada Yoga

Lass die heilsamen Klänge auf dich, in Dir und durch Dich wirken. Klangmassagen mit Peter Hess Therapieklangschalen oder Klangreisen- und meditationen gehen im wahrsten Sinne unter die Haut. In Nada Yoga Stunden verbinden wir die Yogapraxis mit Klängen. 

Workshop & Retreats

Gemeinsam mit Herzensmenschen öffne ich heilsame Räume, in denen Du dich fallen lassen kannst und in denen sich Ungeahntes und vorallem Ungeplantes zeigen darf. Trag Dich in meinen Newsletter ein. Möchtest Du mit mir zusammenarbeiten, verbinde Dich.

WORT IST KLANG

LIEBESWORTE

Antje
AntjeYogini
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Liebe Saghi, der Einzelunterricht bei dir ist für mich immer eine Offenbarung! Danach habe ich für den Rest des Tages zwei kleine Wölkchen unter den Füßen, die mich durch den Tag schweben lassen. 🙂 Durch deine eingehenden Vorgespräche sind deine Unterrichtseinheiten genau auf dem richtigen Level...herausfordernd aber nicht überfordernd. Für den Körper und den Geist. Dein liebe- und humorvolles Wesen ist eine Wohltat für die Seele. Ich bin sehr dankbar, dich als Begleiterin auf meinem Yogaweg gefunden zu haben!
Katharina Winkler
Katharina WinklerGeschäftsführerin Sphairos
Interkulturelle Sprachschule
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Danke, liebe Saghi, dass du unseren Sporttag 2019 mit deinem Yogakurs für Kinder bereichert hast. Es ist uns wichtig ein breites Spektrum an Betätigungen anzubieten und den Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe zu haben, war mir sehr wichtig. Nicht jedes Kind ist ein Motoriker und sucht den ganzen Tag Bewegung. Von diesen Kindern gab es ja an dem Tag viele, die nicht nur einmal bei dir sein wollten, sondern gleich mehrfach, weil sie spüren konnten, dass sie bei dir etwas erfahren und lernen, das noch nicht Bestandteil ihres Alltags ist. Wir haben dazu schöne Rückmeldungen von Eltern erhalten, die sogar überrascht waren, dass ihr Kind so positiv auf Yoga reagiert hat. Wie dankbar bin ich dir dafür, dass du dich mit deiner Liebe und deinem Sein den Kindern gewidmet hast und so viel wieder zurück geflossen ist. Ich hoffe, wir werden noch viele weitere solcher Tage gemeinsam gestalten können.
Christina Wechsel
Christina WechselHeilpraktikerin & Speakerin
u.a. Frauenheilkunde, Schmerztherapie
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Die Session bei Dir hat mir so gut getan! Du bist keine 0815 dogmatische Yogini, sondern hast mir mit auf den Weg gegeben, dass es mehr um die innere Haltung beim Yoga geht. Vielen Dank, liebe Saghi! Keep shining!
Wanja
WanjaRetreat Teilnehmer
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Vielen Dank für dieses fantastische Yoga-Erlebnis-Wochenende. Stephanie und Du habt euch super ergänzt, die Übungen waren immer genau so, dass selbst ich sie noch schaffen konnte (und wenn nicht, dann wurde darauf eingegangen) und das Ambiente zusammen mit den Meditationen und den Klangschalenmassagen und den wundervollen Partnerübungen haben mir auch sehr gut gefallen. Und ich würde jederzeit wieder mitmachen. Es war einfach nur fantastisch. Vielen Dank an euch beide! Ihr seid wundervoll!
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